每周吃5个鸡蛋，就能降低高血压、糖尿病风险？2种鸡蛋劝你能不吃就不吃！他揍了曾志伟，封杀了张柏芝，让成龙跪下，现在却消失在娱乐圈！

鸡蛋，是家家户户餐桌上的常客。从平平无奇的水煮蛋、荷包蛋、蒸蛋羹，到美味鲜香的蛋花汤、炒鸡蛋、茶叶蛋……每种做法都有无数的喜爱者。

鸡蛋也是诸多科学家青睐的对象，有关鸡蛋的研究数不胜数，比如近期#每周吃5个鸡蛋糖尿病高血压风险降低#的话题就又冲上了热搜。但这究竟是不是真的呢？

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每周5个鸡蛋就能降低

糖尿病、高血压风险？

事实上，“每周5个鸡蛋降低糖尿病、高血压”的说法